Главная » Здоровье » Как поднять иммунитет ребенку и противостоять болезни

Как поднять иммунитет ребенку и противостоять болезни

Проконсультируйтесь с врачом-иммунологом, если вас беспокоят частые болезни ребенка. Скорее всего, вам необходимо будет сдать кровь на специальные анализы — иммунный и интерфероновый статус.

Включайте в меню ребенка больше антиоксидантов. Они поддерживают иммунитет организма. К антиоксидантам относятся такие витамины как С, Е, бета-каротин, и минералы — селен, цинк, медь, марганец. их можно найти в таких продуктах: свежие овощи и фрукты, зерновые, бобовые, растительные масла.

Укрепляют иммунитет не во время болезни. Укрепляют именно для того, чтобы болезнь вообще не наступила или перенеслась в легкой форме. Делают это разными способами и средствами, в том числе и медикаментозными.

Следовательно, лучше подумать о том как поднять иммунитет ребенку летом! В настоящее время много природных помощников в этом благородном деле — солнце, воздух, вода, изобилие свежих овощей и фруктов. Но бывает и так, что этого мало. И родители жалуются: «Что-то не помогает!»

Каких еще меры можно предпринять, если ваш ребенок слишком подвержен влиянию различных инфекций и ни одна «болезнь» не обходит его?

Необходимо пройти профилактический осмотр. Сначала обратитесь к участковому врачу, он даст направление к специалистам. Если ребенок страдает каким-то хроническим заболеванием, нужно знать, что его организм уже ослаблен. Поэтому нужно бросить все силы на борьбу с «хроникой», правильно диагностировать и лечить хронический очаг инфекции.

Обязательно посетите стоматолога. Кариозные зубы могут быть причиной постоянного присутствия инфекции в организме ребенка и провоцировать частые респираторные заболевания.

Причиной сниженного иммунитета могут быть проблемы с кишечником. Именно кишечник стимулирует синтез иммунокомпетентных клеток и иммуноглобулина. Большое количество полезных веществ, которые попадают в наш организм с пищей, всасываются в кишечнике. Его состояние — показатель общего здоровья организма. Давайте детям побольше воды (негазированной), овощей и фруктов, кисломолочных продуктов.

Еще одна частая «детская» проблема — дисбактериоз — может быть причиной слабого иммунитета. У многих родителей этот термин сейчас на слуху. Чтобы проверить, каких именно здоровых бактерий не хватает для нормального функционирования кишечника, необходимо сдать анализ на дисбактериоз. Следует обязательно проконсультироваться у врача, который и назначит курс лечения.

Повышать иммунитет ребенка можно с помощью специальных средств — имуноукрепляющих препаратов. Осенью, когда приближаются холода и «гуляют» инфекции, врачи часто назначают эти препараты. Это так называемые растительные адаптогены. их рекомендуют принимать многим маленьким пациентам. В состав адаптогенов входят растительные экстракты: эхинацея, лимонник, корень солода, женьшень, родиола розовая и другие. Используются они в профилактических целях и назначаются только врачом.

Предлагайте ребенку витаминизированные напитки, настой шиповника (источник витамина С!). А также бактерицидные настои ромашки, календулы, зверобоя. Ими можно полоскать полость рта после каждого приема пищи, чтобы не создавать бактерицидное среду.
Статистика свидетельствует

У 70% детей старшего дошкольного и младшего школьного возраста ослаблены естественные защитные функции организма, то есть иммунитет. В большей степени это касается городских детей. Экологии большого города нельзя сравнить с экологией, например, небольшого районного центра или села.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

return_links(); ?>